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认识你自己——心理咨询师和你谈性格

作者:文/武一力   来源:      发布日期:2015-04-17   浏览:

 

    作为一名大一学生,应该如何认识真实的自己?如何正确看待即将面对的转专业问题?如何找到适合自己的职业?4月16日晚7点,学院心理健康服务中心心理咨询师杨歆喃作以“认识你自己”为主题的讲座,为通识学子答疑解惑。

    杨歆喃给学生们展示了MBTI(世界上运用最广泛的性格测试工具)模型图,图中有I、E、S、N、T、F、J、P八个字母,分别代表内向、外向、感觉、直觉、思考、情感、判断、知觉八种性格,依次以每两个为一对,分为能量来源、信息收集、信息加工和生活模式四个纬度。“每个纬度上一个人只能有一种偏好,每个人有且只有一种确定的性格类型,偏好是天生的,但不是决定的。”杨歆喃说。她就每一种性格特征进行详解,比如讲到感觉和直觉这两种性格时,她给学生展示了两张图并让学生指出最先注意到图中的哪个部分。“先注意到整体的人属于直觉型性格,具有注意内涵等特点;而先观察到局部的人属于感觉型性格,具有实际、关注性格等特点。”杨歆喃解释道。

    谈及大一学生即将面临的转专业问题,杨歆喃说:“很多同学在当初选专业的时候都受到父母价值观的影响,现在面对转专业的机会,你们应该充分了解自己,再去了解你想转入专业的学习内容和就业前景,思考它是不是适合自己,就像选择自己的恋人,做到知己知彼。”另外她忠告学生,不要过于相信网络上的心理小测试,而应该根据自己的实际情况找到真实的自己,不要和理想中的自己混淆。

    讲座结束后,来自汉语言文学的冯小珏说:“听了讲座以后我更加了解了自己的性格,接触到了一些心理学知识,收获很大。”