12月2日，通识教育学院举行全院心理委员培训会，心理健康中心指导老师周惠玲为大家进行辅导。

周慧玲介绍，保护大学生心理健康的防御体系共有五层，医院心理科、学院、心理咨询中心老师、辅导员，心理委员则是最后、最关键的那一环节。对此，她向心理委员们提出四点要求，即要有爱心，有热心，做到知心，让他人放心。“你们就像宣传兵、侦察兵和排雷兵。”她形象地比喻，即同学们要做到积极宣传心理健康知识，善于发现情绪异常的学生，善于化解学生不良情绪。

以抑郁症为例，周慧玲告诉大家要从智力、情绪、行为、人际关系和适应能力五个方面来识别个人的心理健康状况，同时也要注意症状的持续性。她指出，与心理健康出现问题的同学谈心时要培养自己的非语言观察技术，读懂他们真实的感受；要善于倾听，多鼓励他们；要能共情，给予他们情感上的支持。

保密是心理工作者的工作原则之一，周慧玲同时也强调了一些特殊情况，如学生出现自我伤害或者伤害他人的倾向时以及涉及法律责任时，要及时上报辅导员或心理健康老师。 “帮助他很可能就救下了一条生命，挽救了一个家庭的幸福。”她说。

会后，生态学专业的刘雪花感慨心理委员责任之重大，也对自己日后如何开展工作有了一个更为明确的方向。“我以后会更多关注身边同学们的心理状况，耐心地听他们倾诉，引导他们往更积极的方向发展，履行好自己作为心理委员的职责。”刘雪花说。