12月5日晚，里仁苑体育队组织集体五公里长跑拉练，辅导员徐迅、周小晓领队陪跑，里仁苑其他同学积极参与，活动吸引了各习苑学生。

“体育承载着国家强盛，民族振兴的梦想！”为响应《“十四五”体育发展规划》体育强国建设号召，通识教育学院各习苑组建篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等体育队，并逐渐投入训练。

活动开始前，篮球队负责人祝沛宁带领大家进行热身运动。19：30，拉练队伍准时从篮球场出发。篮球队队员穿球服领跑，手中的苑旗在风中飘扬。其余体育队队员们紧随其后，队伍最后是里仁苑自发参加拉练的同学，并且跑步过程中还有其他夜跑者加入其中。

1℃的冬夜，全程5公里，36分钟的集体长跑，这支拉练队伍成了学院里一道亮丽的风景线。随着公里数的增加，部分同学有些体力不支，掉到队尾，但大家还是坚持跑完全程。乒乓球队队员刘正阳感叹：“五公里对我来说还有点困难，以后要勤加锻炼，增强体质，争取不掉队！”

活动结束后，拉练队伍在教学楼前集合，拍照留念。辅导员周小晓老师说：“希望大家能够把这个传统延续下去。‘每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。’”辅导员徐迅老师也谈到:“拉练能够让学生们感受到长跑带来的内在精气神的转变，也能对其他习苑学生起到带头作用。”

里仁苑两位辅导员表示，此后里仁苑体育队每周同一时间都将进行集体长跑活动，引领学院践行体育健康理念，加强体育锻炼，也为热爱跑步的学生提供一个平台。

“一个人不一定跑的远，但是一群人可以。”徐迅老师期待这“星星之火”可以燎起通识教育学院同学们的运动之心。

（审核：韩凯）